Improvisation Théâtrale 


"L'improvisation théâtrale est une 
méthode efficace pour encourager à lâcher prise et redonner confiance en soi. L'atelier est animé avec bonne humeur, bienveillance et également beaucoup d'humour par Natty. Un bon bol d'énergie."   Pauline


​"Je crois que tout le monde peut trouver quelque chose de valable dans les ateliers d'impro de Natty. Que l'on soit introverti ou extraverti, on a tous peur de l'inconnu, d'être dans le 'spotlight', de dire ou faire une bêtise ... et ce qui est génial c'est que l'on apprend que la situation d'impro est enrichissante et même libératrice."   Jan
6 stages en 2020/2021 les dimanches de 10h à 16h

L'improvisation théâtrale c’est le théâtre sans texte !
Le texte est improvisé par les acteurs et l’histoire se développe en temps réel.
​Un très bon moyen de stimuler l’imagination, la créativité, la spontanéité, la réactivité et la coopération.

Pratiquer l'Impro c'est...

  • Se détendre et se ressourcer
  • Déconnecter avec le travail ou la vie de famille
  • Évacuer le stress et les tensions​
  • S’accorder un temps privilégié
  • Découvrir ses propres richesses
  • Explorer sa spontanéité et lâcher prise
  • Gérer son stress et ses peurs
  • Oser parler devant un groupe 
  • Construire à plusieurs
  • Profiter d'un moment de plaisir partagé 
  • Être présent et à l’écoute
  • Accepter les propositions des autres
  • Développer sa concentration
  • Rebondir dans les situations imprévues​

L’improvisation Théâtrale est un art importé du Canada à la fin des années 70.
Elle permet aux participants d’être à la fois dramaturges, metteurs en scène et acteurs simultanément.
« L’impro » se joue sans texte, sans mise en scène préalable et selon son inspiration spontanée en s’appuyant
sur les consignes données par l’animatrice en fonction des exercices et des objectifs de ceux-ci.
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Les ateliers sont stimulants et adaptés aux niveaux des participants.
Ils commencent par des phases d’échauffement physique et intellectuel,
de mise en ambiance et en confiance avec le groupe
pour aller peu à peu vers des jeux de scène seuls et à plusieurs.
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